Jaka jest niezbędna odzież kolarska dla mężczyzn?

Jest Pan mężczyzną, jeździ Pan na rowerze i chce Pan wiedzieć jak wybrać swoją odzież rowerową? Trafili Państwo we właściwe miejsce. Mamy dla Państwa małe zestawienie męskiej odzieży rowerowej.

Szorty

Czy szykuje się Pan do wskoczenia na rower na kilka godzin? Zapomnij o swoim ulubionym stroju do joggingu i zainwestuj w szorty rowerowe, Twoje pośladki Ci podziękują.
Szorty należy zakładać bez bielizny, bo inaczej zmniejszą swoją skuteczność, i powinny być dopasowane do talii.
A jeśli jesteś mężczyzną, ważne jest, abyś wybrał męski model, szczególnie dopasowany do Twojej anatomii.

Szorty rowerowe, wykonane zazwyczaj z lycry sportowej, występują w trzech długościach w zależności od pory roku: krótkie na lato, korsarskie na półsezon i długie na zimę.

Można również znaleźć spodenki z paskami i spodenki bez pasków w zależności od Państwa osobistych preferencji, ale należy pamiętać, że paski dają Państwu optymalne wsparcie i zapobiegają zsuwaniu się spodenek.
Jeśli zdecyduje się Pan na szorty bez ramiączek, proszę się upewnić, że wybrany przez Pana model jest dobrze dopasowany w talii i udach, aby nie przesuwał się podczas ćwiczeń, co mogłoby spowodować bardzo nieprzyjemne otarcia w okolicy krocza.

Szorty są również dostępne z piankowymi wkładkami lub żelowymi wkładkami w zależności od modelu, aby dopasować się do jazdy każdego.

W kolarstwie szosowym spodenki noszone są ciasno, aby wspierać aerodynamikę. A tkanina, szczególnie krótkich spodenek na lato, pozwala na ultraszybkie schnięcie. W zimie będzie wyłożona tkaniną termiczną, która pomoże Państwu walczyć z zimnem podczas treningu.

Na koniec, jeżeli uprawia Pan kolarstwo górskie, to raczej będzie Pan preferował undershort wsuwany pod spodenki do roweru górskiego, aby mieć swobodę ruchów i korzystać z materiałów bardziej odpornych na agresję zewnętrzną (gałęzie itp.).

Koszulka rowerowa

Dla górnej części ciała, koszulka rowerowa jest pierwszą istotną częścią stroju kolarskiego.

Koszulki kolarskie są zaprojektowane z oddychających materiałów, które odprowadzają pot, więc będą mogli Państwo jeździć sucho przez cały czas jazdy.
Dodatkowo mają kieszenie na plecach, do których mogą Państwo wsunąć swoje rzeczy osobiste (klucze, telefon komórkowy, jedzenie podczas treningu, itp.).

Koszulki kolarskie występują w trzech wersjach w zależności od pory roku: z długim rękawem na zimę, z krótkim rękawem na lato i bez rękawów, gdy temperatury rosną.
Latem będą lekkie i przewiewne. W zimie będą one zazwyczaj wyłożone tkaniną termiczną, aby utrzymać ciepło Państwa ciała.

Na szosie, koszulki kolarskie są noszone blisko ciała, jak druga skóra, aby promować aerodynamikę, podczas gdy na rowerze górskim, luźniejsze koszulki są ogólnie preferowane.

Bielizna techniczna

Czy to zimą czy latem, bielizna techniczna nie może być zaniedbana. Tutaj nie mówimy o bokserkach czy slipach, gdy mówimy o bieliźnie, ale o podkoszulkach.

Bielizna techniczna występuje w wersji z długim rękawem na zimę, z krótkim rękawem w środku sezonu i bez rękawów na lato. Dzięki temu pasują pod każdą koszulkę, czy to z krótkim, czy z długim rękawem.

Sensem bielizny jest przyspieszenie odprowadzania potu, aby utrzymać ciało w suchości i w ten sposób regulować temperaturę ciała. W zimie również przyda się Państwu do walki z przeziębieniem.

Kurtka termiczna

W zimie, aby jeździć pomimo niskich temperatur bez narażania się na zimno, należy sięgnąć po kurtkę termiczną.
W zależności od regionów, w których Państwo jeżdżą na rowerze i temperatur, na które będą Państwo narażeni, istnieją kurtki, które są mniej lub bardziej ciepłe. Niektóre z nich są nawet zaprojektowane do kontynuowania treningu przy temperaturach poniżej zera.

Kurtka termiczna jest zaprojektowana tak, aby była zarówno wodoodporna od deszczu, wiatroszczelna do zwalczania przenikania powietrza i oddychająca do odprowadzania potu.

W zimie, aby utrzymać ciepłotę ciała i zwalczyć najzimniejsze temperatury, muszą Państwo założyć trzy warstwy odzieży:

- Bielizna techniczna z długim rękawem;

- Koszulka z długim rękawem;

Buty

Jeśli przy zakupie roweru zdecydował się Pan na zamontowanie na nim automatycznych pedałów, będzie Pan musiał również zainwestować w dobrą parę butów - dostosowaną do wybranego modelu klinów (rower szosowy lub górski) - która będzie mogła towarzyszyć Panu przez kilka lat.

Jeśli zdecydowali się Państwo na kliny szosowe, muszą Państwo sprawdzić, czy Państwa buty są kompatybilne z wiązaniami 3-punktowymi. Te buty są lżejsze, ale generalnie sztywniejsze, co utrudnia chodzenie. Jest to kryterium, które należy wziąć pod uwagę przy dokonywaniu zakupu.

Jeżeli jeżdżą Państwo na rowerze górskim lub chcą zwiększyć komfort jazdy na rowerze szosowym, to prawdopodobnie zdecydowali się Państwo na knagi SPD z 2-punktowym wiązaniem. W takim razie musi Pan rozejrzeć się za butami do rowerów górskich lub sprawdzić, czy wybrane przez Pana buty szosowe pasują również do knag SPD (nie wszystkie modele pasują).

Na koniec proszę nie zapomnieć o włożeniu do butów parę przyjaznych dla rowerzystów skarpet, które utrzymają stopy suche w każdych warunkach. W zimie para skarpet termicznych wraz z pokrowcami na buty również utrzyma Państwa stopy w cieple podczas treningu.

Helmety i gogle

Urazy głowy są numerem jeden wśród przyczyn śmierci wśród rowerzystów. Dlatego uważamy, że należy je chronić, zakładając kask na każdą przejażdżkę... mimo że we Francji kaski są obowiązkowe tylko do 12 roku życia

Zalecamy również jazdę w goglach rowerowych, aby chronić oczy przed wszelkimi rzutami (kurz, pyłki, żwir itp.).

Gloves

Tak jak kask, tak i rękawiczki są koniecznością podczas jazdy na rowerze. Ręce są bowiem często najbardziej narażone w przypadku upadku rowerzysty: dlatego należy pomyśleć o ich skutecznej ochronie poprzez noszenie rękawic, które nie będą miały takich samych właściwości w zależności od tego, czy są przeznaczone do kolarstwa szosowego czy górskiego.

W przypadku kolarstwa szosowego rękawice muszą być noszone z kaskiem

W kolarstwie szosowym będą Państwo szukali cieńszych rękawic, aby mieć lepszy chwyt kierownicy.
W kolarstwie górskim rękawice będą z reguły wzmocnione, aby ograniczyć wibracje i skutecznie chronić Państwa w razie upadku.

W niektórych dyscyplinach kolarstwa górskiego, takich jak enduro lub downhill, konieczne jest noszenie długich rękawic niezależnie od pory roku.
W kolarstwie przełajowym lub szosowym mogą Państwo uciec się do lekkich i dobrze wentylowanych mitenek na lato, mniej lub bardziej wzmocnionych na poziomie dłoni, w zależności od Państwa praktyki.

W zimie, aby nie przeziębić kończyn, należy zdecydować się na długie rękawiczki, mniej lub bardziej ciepłe, w zależności od temperatury na zewnątrz. A dla najbardziej zmarzniętych są nawet podgrzewane rękawice.

Mężczyźni, jeśli zastosowaliście się do tego małego przewodnika, jesteście teraz gotowi bezpiecznie połykać kilometry dzięki idealnemu strojowi rowerzysty. Tak więc, życzę bezpiecznej jazdy.