Quels sont les vêtements indispensables pour le vélo de route ?

Vous venez d’acheter un vélo de route et vous souhaitez vous équiper pour ressembler à un parfait cycliste. Mais savez-vous comment choisir les vêtements de vélo indispensables pour pratiquer le cyclisme sur route ?

La tête

Pour protéger votre tête en cas de chute, nous ne pouvons que vous recommander de mettre un casque durant vos sorties en vélo, ainsi que des lunettes pour protéger vos yeux des diverses projections.

Le haut du corps

L’élément principal d’une tenue cycliste pour le haut du corps est le maillot de vélo. Il se décline en trois versions selon les saisons : manches longues pour l’hiver, manches courtes pour l’été et sans manches lorsqu’il fait très chaud.

Il est recommandé de mettre un sous-vêtement technique sous votre maillot, quelque soit la saison, dont l’intérêt sera d’évacuer la transpiration afin de vous maintenir au sec et de réguler votre température corporelle. Les sous-maillots se déclinent en versions sans manche pour l’été, à manches courtes pour la demi-saison et à manches longues pour l’hiver.

Durant la pratique du vélo l’hiver, on ajoutera par-dessus le maillot et le sous-maillot une veste thermique.

Pensez également à compléter votre tenue avec une paire de gants afin de protéger vos mains en cas de chute : courts et aérés durant l’été, longs durant l’hiver afin de protéger également vos mains du froid.

Le bas du corps

Pour le bas du corps, le cuissard de vélo sera le seul intermédiaire entre votre fessier et la selle de votre vélo durant plusieurs heures. Bien le choisir vous permettra d’obtenir un confort non négligeable.

Comme pour les maillots, le cuissard de vélo se décline en fonction des saisons : courts pour l’été, long pour l’hiver et en corsaire pour la demi-saison.
En termes de confort, certains cuissards sont équipés d’une peau en gel tandis que d’autres ont une peau de chamois en mousse.
Il est important de choisir un cuissard adapté à votre morphologie et à votre anatomie : si vous êtes un homme, tournez-vous vers les modèles masculins et si vous êtes une femme, tournez-vous vers les modèles féminins.

Les pieds

Enfin, si vous avez opté pour des pédales automatiques, il faudra également penser à investir dans une paire de chaussures adaptées aux cales que vous aurez choisies, ainsi que dans une paire de chaussettes adaptée à la pratique du vélo.

Grâce à ces quelques conseils, vous êtes désormais prêts à rouler avec la tenue parfaite du cycliste sur route !