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Vous rêvez d’enfourner votre vélo, mais il fait un froid de canard dehors ? Ne laissez pas l’hiver freiner vos envies ! Une sortie VTT ou sur route peut être une réelle partie de plaisir, même lorsque le thermomètre affiche zéro degré. Le secret réside dans l’équipement du cycliste. En combinant des textiles techniques mariant respirabilité et isolation thermique, vous serez capable d’affronter le froid pendant plusieurs heures. Alors, comment choisir ses vêtements de vélo en saison froide ? Retrouvez tout de suite nos conseils pour bien choisir ses vêtements de vélo d’hiver.
Quels objectifs pour la tenue vélo d’hiver ?
Que vous soyez adepte de VTT, cycliste sur route ou friand de randonnées à vélo, la pratique du cyclisme en hiver nécessite un équipement adapté. Sinon, vous risquez fort de geler sur votre selle et de ne prendre aucun plaisir à pédaler… Voyons alors comment il faut vous habiller pour éviter que votre sortie ne vire au cauchemar.
Votre tenue de vélo d’hiver doit remplir 3 objectifs principaux :
protéger du froid : les températures basses entraînent une déperdition de chaleur qui doit être compensée par vos vêtements de vélo ;
protéger de l’humidité : la sueur produite par le corps lors de l’effort doit être évacuée par votre habit de cyclisme ;
protéger des intempéries en cas de vent ou d’averses, voire de légères chutes de neige.
Quels vêtements de vélo pour habiller le haut du corps en hiver ?
Le concept des 3 couches
C’est LA règle d’or à suivre pour faire du vélo en hiver sans finir transi par le froid !
Le concept est simple puisqu’il s’agit de superposer trois couches sur le haut du corps :
une sous-couche respirante : le sous-vêtement de vélo ;
une couche intérieure thermique : le maillot de cyclisme ;
une couche extérieure protectrice : la veste de vélo.
Chaque vêtement remplit une fonction bien spécifique pour faire rempart aux conditions climatiques rigoureuses.
1. Le sous-vêtement technique
Première couche en contact direct avec la peau, le sous-vêtement de vélo offre une évacuation ultrarapide de la transpiration. Fabriqué dans un tissu particulièrement respirant, il transfère l’humidité hors des fibres textiles et vous garde au sec. Son col haut et ses manches longues contribuent à réguler la chaleur corporelle.
Un rôle capital pour qu’effort ne rime pas avec inconfort !
2. Le maillot de vélo manches longues
La deuxième couche à enfiler sur le buste est le classique maillot de vélo. S’il existe en version manches courtes pour l’été, il se porte avec les manches longues quand le climat se rafraîchit.
Son rôle ? Retenir la chaleur produite par l’organisme. Doublé d’une membrane polaire, il possède une fonction thermorégulatrice indispensable pour rester au chaud pendant toute la sortie vélo.
Le maillot de vélo hiver vous apportera un véritable confort thermique.
3. La veste thermique
La veste thermique est la meilleure amie du cycliste en hiver, juste après son vélo ! Cette troisième et dernière couche est destinée à vous protéger du froid, mais aussi des éventuelles intempéries.
Elle se compose de fibres respirantes et d’une membrane coupe-vent et étanche pour empêcher la pénétration de l’air et de la pluie dans le tissu. Un vêtement de vélo clé pour rouler en hiver !
Quels vêtements de cyclisme pour le bas du corps en hiver ?
Le collant long à bretelles
Quand les températures sont fraîches, voire glaciales, vous pouvez être tenté de porter un gros pantalon de vélo molletonné pour vous y blottir. Mais c’est une bien mauvaise idée : en transpirant, la fibre va absorber la sueur sans l’évacuer. Si pédaler en grelottant n’a rien d’agréable, rouler mouillé est clairement la meilleure recette pour attraper froid.
Pour garder les jambes au chaud et au sec, la solution est de s’habiller avec un collant d’hiver, ou cuissard long. La plupart des modèles vous permettront de pédaler par temps froid même lorsque les températures sont négatives.
Notre collant Ekoï Pro Gel Memory Confort Evo offre par exemple une protection efficace jusqu’à -10 degrés grâce à sa fibre thermique doublée polaire.
De quoi profiter pleinement des mois de décembre, janvier et février !
La combinaison cycliste intégrale
Une autre option consiste à mettre au placard sa tenue traditionnelle « veste thermique + collant » pour adopter le look ultime du cycliste, à savoir la combinaison intégrale. Constitué d’une seule pièce, ce vêtement possède les mêmes atouts : respirabilité, isolation thermique, souplesse.
Adoptée par de nombreux coureurs sur route, la combinaison de cyclisme vous apportera confort, chaleur et esthétisme. Elle se porte par-dessus un sous-vêtement technique et, si besoin, avec une veste thermique.
Quels accessoires de vélo pour protéger les extrémités du froid ?
Les gants d’hiver pour les mains
Vous vous en doutez, les mitaines d’été ne suffisent pas pour rouler par temps froid. Il vous faut un gant intégral qui recouvre les phalanges tout en procurant une bonne adhérence sur le cintre. Il existe toute une gamme de gants offrant une protection plus ou moins importante en fonction du climat.
Les gants de vélo polyvalents en lycra déperlant, souple et respirant, permettent de sortir par des températures comprises entre 5 et 10 degrés. Pour vous entraîner dans des conditions plus froides, jusqu’à 0 degré, choisissez une paire de gants en néoprène qui conserva la chaleur des mains.
Vos mains souffrent régulièrement du froid malgré un équipement hivernal adapté ? Découvrez nos gants chauffants Ekoï Heat Concept 5. Avec ses 3 intensités de chauffe, ce gant est idéal pour combattre le froid jusqu’à -20 degrés. Un must have pour les cyclistes frileux !
Chaussettes, chaussures et couvre-chaussures pour les pieds
Pour faire du vélo en hiver et protéger vos pieds du froid, vous aurez besoin des accessoires suivants :
une paire de chaussettes montantes conçues pour résister aux températures extrêmes ;
des chaussures de vélo d’hiver pour la pratique du VTT, gravel ou cyclo-cross ;
des couvre-chaussures ou couvre-orteils thermiques et étanches, à enfiler par-dessus la chaussure.
Le bonnet ou bandeau thermique pour la tête
Quand on pédale dans le froid, il est impératif de bien couvrir ses oreilles qui sont des organes sensibles. Pour cela, équipez-vous d’un bandeau thermique : il vous apportera une excellente isolation tout en vous évitant de surchauffer.
Si les températures sont vraiment trop basses, le bonnet sous-casque est la solution. Il enveloppe votre tête pour la protéger intégralement et se glisse facilement sous le casque grâce à son tissu fin.
Dernier accessoire plébiscité par les cyclistes à la mi-saison comme en hiver : le tour de cou. Ce tube permet de préserver la gorge, le cou et la nuque des courants d’air désagréables. Il sera votre meilleur allié dans les descentes de col ou face aux rafales.
Plus d’excuse possible pour poursuivre l’entraînement quand il fait frisquet : habillé avec ces vêtements de vélo d’hiver, vous êtes paré pour rouler bien au chaud !
