Vilken utrustning ska man välja för grus?

Du har precis upptäckt vad grus är och nu vill du ge dig in i äventyret med denna nya blomstrande cykelpraktik. Därför har vi gjort en liten guide om vilken utrustning du ska välja för att åka grus på ett säkert sätt och med rätt utrustning från topp till tå.

Huvudet

Som i alla andra cykeldiscipliner är det första viktiga elementet i en cykelutrustning valet av hjälm. Den är till för att hålla dig säker vid fall och huvudstöt.

Gravel är en hybridmodell och det är upp till dig att välja den modell som passar dig mellan mountainbike och landsväg, med eller utan visir. Men om du är en person som cyklar mycket på stigar och leder, rekommenderar vi dig ändå att välja en Mountainbike-modell som omfattar huvudet lite mer och som även kan skydda vid sidokollisioner mot exempelvis en sten.

Vissa tillverkare erbjuder nu även särskilda grushjälmar, med ett avtagbart visir i vissa modeller.
Hjälmens visir är användbart för att skydda mot solen, men även mot grenar. Om din hjälm saknar en sådan kan du åtgärda problemet genom att sätta in en cykelmössa mellan hjälmen och huvudet så att du kan höja eller sänka visiret under körningen beroende på hur mycket du är utsatt för solen. På grus kan den också betraktas som ett stylingelement för att fullända din eleganta cykellook.

Glöm inte heller cykelglasögon för att skydda ögonen från olika projektioner som du kan stöta på under resan (grus, damm, grenar etc.).

Överkroppen

För att klä överkroppen är det viktigaste elementet i en gruscykeloutfit utan tvekan cykeltröjan, som finns i kortärmade eller långärmade versioner beroende på säsong. Se till att välja en tröja med fickor för att hålla din mobiltelefon, nycklar och förnödenheter under din cykeltur.

När det gäller cykeltröjan är det upp till dig om du väljer en väg- eller mountainbiketröja, beroende på vilken utrustning du har till ditt förfogande om du redan utövar den ena eller den andra disciplinen eller beroende på dina personliga preferenser. Många märken har utvecklat ett sortiment av produkter specifikt för grusridning, där komfort och användarvänlighet är av största vikt, i linje med den här disciplinen.
Oavsett vilken typ av tröja du väljer måste den vara utformad i ett material som andas för att du ska kunna transportera bort svett och rida torrt under din tur.

För att förbättra svettavledningen är det därför lämpligt att bära ett tekniskt underställ under tröjan, ärmlöst, med korta eller långa ärmar beroende på säsong.

När temperaturen svalnar och för att kunna fortsätta med din favoritaktivitet behöver du en termisk jacka som du tar på dig över din tröja och undertröja för att reglera din kroppstemperatur och hålla kroppen torr.

För mellansäsongen, när vädret kan vara ombytligt eller för blåsiga dagar, är det också lämpligt att utrusta sig med en windbreaker som, när den inte används, kan fällas in i fickorna på din tröja.

Händer

Oavsett om du cyklar på väg, mountainbike eller grus bör du tänka på att skydda dina händer genom att bära handskar. Vid ett fall är händerna mycket ofta i första ledet. Beroende på säsong väljer vi kort eller lång längd.

För gruscykling, med vibrationer på stigarna (som dämpas sämre än vid mountainbikecykling eftersom gruscyklar inte har fjädring), är det rekommenderat att välja väl vadderade handskar. Så förutom ett sortiment för denna disciplin är det bättre att vända sig till modeller för mountainbike som är utrustade med skum- eller gelförstärkningar på handflatan för optimal absorption av stötar och vibrationer och en halkskyddande beläggning för att inte glida på styret.

Underkroppen

Shorts är en av de viktigaste delarna i den perfekta cyklistoutfiten, oavsett disciplin. Det är tack vare den som du kan rida bekvämt utan att bli öm eller drabbas av sadelvärme.

Rullande som en roadshort eller bred som en Mountain bike short, med eller utan hängslen: det är upp till dig att välja den modell som passar dig bäst för grusåkning. Men om du rider mer på stigar där vibrationerna är fler måste du se till att välja shorts med bra dämpning, så att du får en bekvämare hud som består av till exempel gelinsatser.
Beroende på säsong finns shortsen i tre versioner: kort, lång eller corsair så att du kan rida året runt.

Slutligt är shortsen anpassade till varje persons morfologi, vilket är anledningen till att det finns herr- och kvinnomodeller med olika sämskläder.

Fötterna

Till cykelskor hör också till de viktigaste delarna av en grusutrustning.
Precis som vid landsvägscykling används grus vanligtvis med automatiska pedaler, men med SPD-klampar som gör att du kan gå i stället för trepunktsklampar som är avsedda för landsvägscykling. När du väl kommer att cykla på stigar och leder måste du oftare sätta foten på marken och på så sätt gå, vilket är möjligt med Mountainbike-skor och är komplicerat, för att inte säga omöjligt, med skor avsedda för landsvägscykling som är utrustade med trepunktsklackar.

För sockor, väg- eller mountainbike, spelar det ingen roll: kom bara ihåg att se bra ut genom att matcha dem med resten av din outfit och se till att de andas för att transportera bort svett. Men om du föredrar stigar kan det vara bäst att välja höga strumpor för att skydda dig från grenar.
På vintern behöver du termiska modeller för att hålla fötterna varma.

Färgtillbehör till cyklar

Om du efter att ha utforskat området runt ditt hem får lust att ta dig längre bort och i synnerhet att åka på en flerdagstur med din nya gruscykel, måste du tänka på att skaffa sadelväskor för att ta med dig dina saker.

Avhängigt av resans längd finns det flera alternativ för dig:

• De sadelväskor;
• De rampåsar;
• De handtagspåsar ;
• De bagageväskor.

De tre förstnämnda har fördelen att de kan förvandla din gruscykel till en resecykel utan behov av tillbehör som ett bagagehållare. Perfekt för en kort resa eller för att resa lätt i bikepacking-läge. För långväga resor kan de också vara ett bra komplement till väskor som monteras på ett bagagehållare.
När det gäller väskor som fästs på ett bagagehållare är de ett måste för en resa som varar i flera dagar eller veckor.

Nu när vi har tagit reda på vilka redskap du ska välja för grus, vad sägs om att ta reda på hur du väljer din gruscykel?