Korg
Det finns inget bättre än ett bra mountainbikepass för att få spänning! Men hur ska du klä din över- och underkropp för att få ut det mesta av denna utomhusaktivitet? Vilka cykelkläder ska du välja på sommaren och vintern? Kort eller långärmad tröja? Shorts eller byxor? Att köra mountainbike på tekniska stigar och med många hinder innebär flera problem när det gäller Mountainbike-utrustning : andningsbara textilier, kroppsreglering, säkerhet, skydd mot elementen, rörelsefrihet, komfort ... Översikt över de viktigaste kriterierna för att välja dina mountainbike-kläder på ett bra sätt!
Textilernas kvalitet
Som alla andra sportaktiviteter har mountainbike sin egen klädkod och sina egna begränsningar som kräver att man köper särskild utrustning. Utom kanske om du bara använder cykeln för din dagliga pendling, och även då.
Vi rekommenderar flottande bomullstextilier som absorberar och behåller svett som en svamp. När bomullen är impregnerad förblir den fuktig under hela utflykten. En obehaglig känsla som du enkelt kan undvika genom att använda kvalitetskläder som är särskilt utformade för mountainbikecykling. Cykelkläder av god kvalitet finns idag till överkomliga priser.
Mountainbike-kläder är tillverkade av andningsbara syntetiska material. Detta innebär att fibern är andningsbar, vilket gör att svett kan avdunsta från tröjan eller shortsen. Polyester föredras ofta på grund av dess elasticitet, snabba torkningsförmåga och motståndskraft mot nötning och tvätt.
Vissa märken använder miljövänliga fibrer som är naturligt antibakteriella, till exempel bambu, ett material som är lätt, starkt och mjukt. Ett annat miljövänligt och innovativt material är tencel. Detta är en biologiskt nedbrytbar fiber tillverkad av österrikisk trämassa vars fördelar inte kan mäta sig med polyester: värmereglerande, stretchig, bekväm och naturligtvis optimal fuktöverföring.
Var också uppmärksam på hur okulerna är monterade. Välj mountainbikekläder utan sömmar eller med platta sömmar för att begränsa skav och öka komforten.
Typen av träning: fritid eller tävling
Det andra kriteriet att ta hänsyn till när du väljer utrustning för mountainbikecyklister gäller träningsnivån. Vill du cykla mountainbike bara för skojs skull eller planerar du att tävla i lopp? Om du trampar med familjen eller vännerna en söndagsmorgon har du säkert inte samma förväntningar som en cyklist som tränar intensivt.
För fritidsbruk satsar du framför allt på mångsidighet och komfort för att få maximalt nöje när du väl sitter i sadeln. Det är lätt att hitta tekniska kläder på marknaden som har ett bra förhållande mellan kvalitet och pris.
För avancerade cyklister väljer avancerade, ergonomiska mountainbikekläder som är lika lätta som hållbara för att uppfylla sina prestationsmål.
Mountainbike-kläder anpassade till disciplinen
Mountainbike har flera discipliner som ställer olika krav på kläder: all mountain, enduro, downhill (DH), freeride... Ändå finns det några gemensamma egenskaper hos mountainbike-kläder:
- Plaggen för överkroppen har en längre skärning i ryggen för att ge bra täckning av ryggen när föraren lutar sig över styret. De har ofta rygg- eller sidofickor för att förvara personliga tillhörigheter och förnödenheter.
- Snitten ger stor rörelsefrihet;
- Tygmaterialet är slitstarkt och har låg vikt.
Vilka kläder för alla som cyklar och vandrar?
Alla mountainbikecyklingar utövas i olika terrängformer, i bergen eller i skogen, och växlar mellan klättringar och backar med ibland tekniska passager. För att du ska känna dig bekväm på din fjädrande mountainbike ska du välja mångsidiga kläder: en kortärmad eller 3/4-ärmad tröja med V-ringning och mountainbike-shorts med invändig lårventilation. Mountainbikecyklister som cyklar långa sträckor kan byta ut de avslappnade shortsen mot skrittskyddade shorts.
Vad ska man ha på sig vid terrängcykling?
XC mountainbike är ett evenemang som kräver mycket fysisk ansträngning eftersom mountainbikecyklisterna måste undvika hinder på banan och avsluta loppet så snabbt som möjligt. Därför behöver de framför allt aerodynamisk utrustning. Bland de viktigaste delarna i XC-garderoben: en tättslutande, lättviktig tröja och shorts som ger bra stöd, med eller utan hängslen.
Vad ska du ha på dig när du kör enduro, downhill eller freeride?
Dessa extrema discipliner går hand i hand med farligare förhållanden. Spänningssökare rusar ner för backarna i full fart och sväljer hinder under sina stora däck. Kläderna är därför inriktade på säkerhet. Förutom knä- och armbågsskydd bär ryttare vanligtvis långärmade, löst sittande T-shirts för att kunna använda ett ryggskydd. För underkroppen är långa förstärkta shorts ett måste, och även byxor för att skydda benen från repor och stötar vid fall. Byxor för mountainbike (MTB) är stretchiga och sitter tätt under knäna för att inte störa trampningen.
En cykeloutfit för alla väder
Det är viktigt att anpassa din mountainbikeklädsel till väderförhållandena. När du går ut på en promenad på vintern klär du dig inte på samma sätt som på sommaren, eller hur? Samma sak gäller för cykling.
Klädsel för varmt väder
När det varma vädret kommer, är det milda vårvädret en föraning för trevliga mountainbikeutflykter i solskenet. Temperaturen kan snabbt stiga när sommaren närmar sig. Du bör därför välja tunna kläder som är motståndskraftiga mot upprepad gnidning. Skaffa en kortärmad MTB-tröja i mesh med mikroperforerat tyg för bättre ventilation. Tveka inte att ta med ett linne eller kortärmade tekniska underkläder under tröjan för att maximera svettransporten.
För underkroppen kan du med korta shorts eller kortbyxor känna luften på dina vader, vilket är en bra känsla i hög värme. Observera att vissa endurister och downhillers föredrar att bära byxor även när vädret är milt för att kunna cykla med större säkerhet.
Klätt på dig när det är kallt
Det krävs mer än en sjunkande termometer för att skrämma en mountainbiker! Men för att kunna njuta av vinterkörningens magi är det bäst att vara ordentligt utrustad med vinterkläder för mountainbikes.
Sättet att hantera kylan är att använda tre lager system:
- ett membran i kontakt med kroppen för fuktöverföring: detta är baslagrets roll som erbjuder en andra hud effekt;
- ett mellanskikt för att hålla kvar den värme som kroppen avger: detta är den andningsbara MTB-tröjans roll;
- ett yttre lager för att isolera mot kyla: detta är den termiska jackans roll.
Därefter är det upp till dig att blanda lagren för att hitta rätt outfit för temperaturen. Du kan till exempel kombinera ett kortärmat underställ med en långärmad tröja eller ett långärmat baslager med en mountainbiketröja. För benen är byxor kungen! De som är kyliga kan välja att lägga till en underställsbyxa som komplement.
Vänta inte på att kläderna på vintern eller hösten måste hålla dig varm och samtidigt möjliggöra kroppens reglering. Kombinationen andningsförmåga och värmeisolering är viktig.
Det är också viktigt att skydda extremiteterna med handskar och en underkåpa som du kan ta på dig under din mountainbikehjälm.
Klädsel när det blåser
En tunn, ultralätt vindjacka är en bra följeslagare för tidiga morgonstarter eller snabba nedförsbackar. Det komprimerbara materialet är minimalt när den är hopvikt i förvaringsfickan. Ett mycket praktiskt plagg som även finns i en ärmlös västversion.
En softshelljacka som kombinerar termoreglering, värme och vindtät effekt är ett förnuftigt alternativ för utomhusaktiviteter i kallt väder.
Klädsel när det regnar
Eftersom en riktig ryttare inte har något emot lera eller stänk erbjuder tillverkarna modeller som är utformade för att klara av alla väderförhållanden.
Det finns flera tekniker att välja mellan beroende på nederbördens intensitet:
- Ett vattenavvisande plagg, eller vattenavvisande, gör att vatten rinner av i droppar. Den bevarar fukt och räcker för att hålla dig torr i regn eller tillfälligt lätt regn.
- En 100% vattentät jacka, lätt och komprimerbar, är idealisk för oväntade skurar.
- Ett hardshell-material ger maximalt skydd mot väder och vind (vind, hagel, snö).
Opermeabilitetsnivån mäts vanligtvis med hjälp av en vattenpelare och uttrycks i Schmerber. Principen är att hälla vätska på tyget för att testa dess tryckmotstånd. Ett värde på 10 000 eller högre är synonymt med god motståndskraft mot vatteninträngning.
Dessa tekniker finns främst på cykeljackor, men även på regnbyxor.
Morfologin hos mountainbikern
När du cyklar mountainbike är det viktigt att klä dig enligt din morfologi. Vi är alla naturligt olika: långa eller korta armar, smal eller kraftig bröstkorg, fyrkantiga eller smala axlar, tunna eller utvecklade ben osv. Det är därför som ett plagg kan passa perfekt för din biker-vän, medan du kanske tycker att det är obehagligt att bära det. Vissa människor gillar tätt sittande tyger, medan andra svär för utställda skärningar. Nyckeln är att känna sig bekväm i bekväma kläder.
Som det finns många cykelkläder för män på marknaden, är damerna inte heller utelämnade. Nu erbjuder tillverkarna kollektioner som är anpassade till den kvinnliga anatomin. Bland Ministerkläder för mountainbike för kvinnor finns cykeltröjor som tar hänsyn till bröstets kurvor och shorts med en mindre sämsklapp för de kvinnliga cyklisternas fotsulor. Perfekt för att uthärda timmar i sadeln utan smärta!
Cykelutrustning i rätt storlek
Storlek är en viktig faktor när du väljer kläder för mountainbikecyklar. Har du sett en modell som du gillar, men som inte längre finns i din storlek? Det är bättre att skriva av det än att välja nästa storlek lägre eller högre.
Som regel är MTB-passformen ganska bekant, lite smal passform. Ett kriterium som dock kan nyanseras beroende på vilken disciplin man utövar, som nämnts ovan.
Det gäller att vara uppmärksam på följande:
- En för lös tröja kan störa mountainbikeåkningen;
- En för stor shorts riskerar att komma upp mellan låren och orsaka inflammation;
- En för stor byxa kan äventyra din trampning och hindra rörligheten på sadeln.
Underlätta kläder som är för små och trånga, vilket pressar ihop kroppen och förhindrar blodflödet.
Om du handlar på nätet ska du mäta dina mått (bröstmått, höftmått, lårmått etc.) och sedan se storleksguiden som är kopplad till den produkt du vill beställa.
En miniryttare hemma? Välj Mittfältskläder för mountainbike för barn som är lämpliga för hans ålder och behov.
Design av mountainbikekläder
Mountainbike handlar också om utseende! Dina preferenser spelar in: du kan välja en stil som ligger närmare landsvägscyklister med en åtsittande outfit, eller överväga en mer avslappnad look med en lös tröja och mountainbikeshorts.
På marknaden finns det mönster för alla discipliner och smaker: sobra eller originella, enfärgade eller mönstrade, färgglada eller mörka. Det är till och med möjligt att köpa kläder som bärs av professionella cyklister i världens största mountainbike-team, som KMC Orbea outfit!
Det är upp till dig att mixa och matcha delarna för att skapa din egen unika look!
