Korg
Efter att ha erbjudit dig en jämförelse av mountainbikehjälmar för att ta reda på vilka olika hjälmmodeller som finns där ute, erbjuder vi dig nu en liten guide för att ta reda på hur du ska välja din fullface mountainbikehjälm.
Varför välja en helhjälm för mountainbike-cyklar
För det första kan vi bara rekommendera dig att ta på dig en hjälm så fort du sätter dig på cykeln, även om hjälmen bara är obligatorisk upp till 12 års ålder. Att bära hjälm är ännu mer rekommenderat om du cyklar mountainbike eftersom huvudskador är den främsta dödsorsaken bland cyklister.
När du kör enduro eller DH, där du ibland kör snabbt i slingrande och ofta snåriga nedförsbackar med rötter, stenar och klippor, kan vi bara rekommendera att du bär en helhjälm för att vara skyddad till 100 %. Till skillnad från en klassisk hjälm skyddar den heltäckande hjälmen förutom skallen även nacken (som alla bergshjälmar), men också och framför allt ansiktet. Detta är användbart inte bara för att skydda dig från grenar, utan också och särskilt om du faller i ansiktet.
Hur du väljer en helhjälm för mountainbike.
När det gäller att välja hjälm är det viktigt vilken mountainbikedisciplin du ska köra. Om utbudet av val av helhjälmar för mountainbike på marknaden är konsekvent, kan du redan nu göra ett förval som sedan kan förfinas i enlighet med din budget. För en helhjälm är de första priserna runt 100 euro medan de högsta modellerna kan överstiga 500 euro. Ju högre upp i sortimentet du går, desto mer lätta, ventilerade och bekväma hjälmar får du.
Och glöm inte att en hjälm måste vara perfekt anpassad till din storlek för att skydda dig effektivt. Detta gäller i ännu högre grad för heltäckande hjälmar: det är därför det rekommenderas starkt att prova dem innan du köper dem, eftersom alla hjälmar inte nödvändigtvis passar dig.
Det finns två modeller av fullfacehjälmar: den klassiska fullfacehjälmen och hybridhjälmen, dvs. med en avtagbar hakrem. Nu ska vi ta reda på hur du väljer din full-face-hjälm och vilka för- och nackdelar de två modellerna har.
Den "klassiska" helhjälmen för mountainbike-cyklar
Om du kör DH har du inget val: du måste definitivt skaffa en fullhjälm för att skydda ditt huvud. Om detta är den enda disciplinen som du utövar på mountainbike, att du kör i hög hastighet i nedförsbackar, får du inte försumma valet av skyddsutrustning och ännu mindre valet av hjälm. Välj därför en hjälm avsedd för DH, tyngre och mindre ventilerad, men med förbättrat skydd både mot direkta stötar och mot hjärnskakningar tack vare MIPS-tekniken som finns på vissa modeller.
Om du tränar enduro har du möjlighet att välja mellan en klassisk helhjälm eller en modulär helhjälm. Till att börja med fokuserar vi på den klassiska fullface mountainbikehjälmen med fast hakrem. I och med att enduroridning blev allt vanligare blev dessa hjälmar lättare och mer ventilerade för att möta efterfrågan från mountainbikecyklister som ville ha ett effektivt skydd i nedförsbackar, men som led av värme i klättringar på grund av sina hjälmar.
Den modulära helhjälmen för mountainbike-cyklar
För att möta efterfrågan från enduroförare har vissa märken också utvecklat modeller av fullface mountainbikehjälmar som kallas hybrid eller modulära med avtagbar hakrem. Vissa ryttare körde ibland med två hjälmar: en helhjälm för nedförsbacke och en klassisk hjälm för uppförsbacke som de fäste på ryggsäcken.
Den största fördelen med modellen är att man har en 2-i-1-hjälm och därför inte behöver bära två hjälmar. Tack vare den avtagbara hakremmen kan den modulära helhjälmen förvandlas till en all-mountain-hjälm för klättringar, vilket förhindrar att mountainbikecyklister överhettas under sina hjälmar.
Detta kräver dock att man stannar upp vid varje stigning för att fästa hakremmen och vid varje nedgång för att ta bort den. Problemet är att detta är begränsande i längden och kan leda till att vissa mountainbikecyklister inte sätter på hakremmen igen innan de börjar en utförsel och därmed orsakar mer eller mindre allvarliga skador vid ett fall. Denna hjälm är därför snarare att reservera för dem som utövar enduro i bergen, det vill säga som gör en enda nedstigning i slutet av en klättring och inte för dem som gör en mängd små klättringar och nedstigningar. Annars är det gare med olyckan!
Nu när du vet hur du ska välja en helhjälm för mountainbike, vad sägs om att lära dig mer om de bästa endurohjälmarna för mountainbike eller hur man väljer en mountainbikehjälm för barn?
