Korg
Vill du börja cykla mountainbike? Logiskt sett undrar du vad som är ett måste för mountainbikekläder för män. När du har upptäckt hur du väljer dina mountainbikekläder kan du kolla in vår guide till viktiga mountainbikekläder för män.
Huvudet
För att cykla säkert ska du först och främst skydda huvudet med en Mountainbikehjälm (klassisk, all mountain eller full face) som är anpassad till den disciplin du utövar.
Dina ögon bör också skyddas från stänk, damm och grenar med cykelglasögon, som kan anpassas till din syn.
Överkroppen
På överkroppen är cykeltröjan det viktigaste elementet i din mountainbike-outfit. Beroende på vad du gör (terräng, enduro, DH) kommer detta inte att ha samma egenskaper. Om vi för XC föredrar en tröja som ligger nära kroppen (som för landsvägscykling), kan vi för enduro eller DH välja en tröja med lösare passform.
I alla fall ska tröjan vara lätt och andningsbar för att inte bli för varm och för att tillåta att svett transporteras bort under körningen. Om den är utrustad med fickor på baksidan kan du förvara dina personliga tillhörigheter.
Tröjorna finns i kortärmade, ärmlösa (för sommaren) eller långärmade (för vintern) versioner.
Sommar eller vinter rekommenderas det att du bär ett tekniskt underställ under tröjan för att förbättra svettransporten och reglera din temperatur. På sommaren är den ärmlös eller kortärmad, medan den på vintern är långärmad och utformad i ett termiskt material för att isolera din kropp från kyla.
Om du vill cykla varmt på vintern måste du ta på dig en termisk jacka.
För att bekämpa de kallaste temperaturerna rekommenderas till och med tre lager kläder:
- Ett tekniskt underställ;
- En långärmad tröja;
Inför mellansäsongen när vädret är instabilt eller ombytligt kan du investera i en windbreaker och en regnjacka så att du kan cykla vindstilla och torr oavsett väderförhållanden.
Händer
När man cyklar mountainbike är det nödvändigt att skydda händerna, eftersom de förutom risken för fall även kan utsättas för yttre angrepp (grenar etc.).
Teorin är att du ska ha korta handskar (eller vantar) på sommaren och långa handskar på vintern, men när du cyklar mountainbike kan det ibland vara bättre att ha långa handskar året runt för att skydda händerna effektivt. Självklart är långa handskar för sommaren lätta och ventilerade, medan långa handskar för vintern är fodrade för att skydda dina händer från kyla.
Underkroppen
En av de viktigaste delarna i en mountainbikes outfit är shorts eller cykelshorts. Valet mellan den ena och den andra kommer att göras - precis som med tröjan - beroende på vilken disciplin som utövas.
För terrängcykling föredrar man tätt sittande shorts (som för landsvägscykling), medan man för enduro eller DH hellre väljer mountainbike-shorts med lösare passform.
Men om du bär shorts med en kam (skum eller gel) slipper du i alla fall mycket smärta, särskilt på grund av att du skakar och gnider mot sadeln under ridningen.
Avhängigt av säsongen finns cykelbyxorna i tre versioner: korta, långa (fodrade med ett termiskt tyg) eller corsair (för halvsäsongen). Du kan välja mellan en modell med eller utan remmar.
Fötterna
När du cyklar mountainbike måste fötterna också skyddas och det innebär att du måste välja ett par skor. Oavsett om du väljer platta pedaler eller automatiska pedaler kommer skorna inte att vara desamma.
För att passa pedaler med automatiska klackar måste mountainbikeskorna vara kompatibla med de valda pedalerna (SPD- eller MTB-system).
Mountainbike-skor har fördelen att de är förstärkta, särskilt framtill med ett stenskydd. Och eftersom mountainbikecyklister ofta måste sätta ner foten för att ta sig över hinder är dessa skor lämpliga för promenader (till skillnad från cykelskor för landsvägscykling).
För att komplettera din outfit bör du också överväga cykelstrumpor, som transporterar bort svett och håller fötterna torra under träningen. På vintern kan du hålla fötterna varma med ett par värmesockor som du stoppar in i skorna.
Med vår guide är du nu redo att börja cykla mountainbike med den perfekta mountainbike-looken. Vad sägs om att ta reda på vilka must-have mountainbikekläder för kvinnor, hur man väljer rätt mountainbikekläder för barn och hur man väljer rätt mountainbikekläder på vintern?
