Korg
Nu när du känner till grunderna för mountainbikeåkning kanske du vill utöka dina kunskaper. Med detta i åtanke erbjuder vi dig idag att lära dig grunderna i downhill mountainbike.
Varför behöver du lära dig grunderna i downhill mountainbike?
I mountainbikecykling är nedförsbacken ofta den del som imponerar mest på nybörjare inom mountainbikecykling. Men med några grundläggande tekniker kommer du att se att det är möjligt att bättre förstå dessa passager för att ha roligt på en downhillcykel, utan att utsätta dig för fara, vare sig det gäller terrängcykling, enduro eller någon annan cykeldisciplin.
Braking well
För en smidig och säker nedstigning är det nödvändigt att känna till bromsningsteknik. Håll i alla fall alltid ett finger på bromsarna under en utförsel så att du kan reagera snabbt.
Bromsarna är ingen bra idé
När du använder frontbromsen orsakar det en överföring av massa framåt, vilket kan skicka dig över styret. Med bakbromsen kan du däremot dosera inbromsningen och därmed inte gå över styret.
Vid nödbromsning, för att undvika ett hinder till exempel, rekommenderas det att du använder 40 % av bakbromsen och 60 % av frambromsen, samtidigt som du flyttar så mycket av din vikt som möjligt mot baksidan av cykeln och står på pedalerna.
Vid klassisk bromsning är det tvärtom: 40 % av frambromsen och 60 % av bakbromsen som en allmän regel, och du bör undvika att släppa bakhjulet för att behålla maximalt grepp.
Förväntning
I mountainbike, särskilt i utförsåkning, är förväntan viktig. Detta gäller särskilt när du ska undvika hinder, välja bana och närma dig kurvor. Titta dit du vill gå: blicken ska alltid vara så långt bort som möjligt, vid kurvans utgång.
Inför en teknisk eller brant nedförsbacke ska du inte tveka att sänka sadeln. Du vinner i komfort och säkerhet.
I slutet av dagen kommer du att kunna cykla bekvämare
Hantera din hastighet
Med hjälp av bromsteknik kan du kontrollera din hastighet. Men å andra sidan kan en för långsam körning leda till svårigheter vid vissa tekniska passager: om du kommer fram till ett hinder (rot, sten osv.) kommer du lättare över det än om du kommer fram till det nästan i stillastående. Om du tar lite fart för att ta dig över ett hinder kan du få en stabilare cykel.
Men att gå snabbare betyder inte att gå för fort. Att kontrollera din hastighet är nyckeln till att förutse dina banor.
Nu när du har lärt dig hur man gör det kan du göra det snabbare
Nu när du känner till grunderna i downhill mountainbike, vad sägs om att upptäcka tekniken för att lära sig hoppa på en mountainbike och ta reda på hur man lär sig mountainbike trials?
