Winkelwagen
Als u nieuw bent in de wielersport en meer wilt weten over de verschillende disciplines van het mountainbiken, dan bent u hier aan het juiste adres. Vandaag bieden wij u een blik op het mountainbiken.
Wat is mountainbiken?
De Mountainbike Wandelen is toegankelijk voor iedereen, zonder enige niveau-voorwaarde. Het is niet voor niets de meest wijdverbreide praktijk van het mountainbiken. Het is vergelijkbaar met wandelen, met dit verschil dat u een mountainbike - in goede staat - nodig hebt om het te beoefenen.
Mountainbiken, hoewel nog steeds een sportactiviteit waarbij u uw spieren spant, is volledig leisure georiënteerd. Het doel is dus om plezier te maken en sport en ontspanning te combineren met een sportieve activiteit midden in de natuur, waarbij u bij elk uitstapje nieuwe landschappen kunt ontdekken.
Hier geen competitie: u kiest zelf waar u heen wilt en in welk tempo u wilt rijden. Het is dus een prima manier om het mountainbiken te ontdekken als u het nog nooit gedaan hebt of niet de ziel van een groot sportman hebt.
Waar en hoe kunt u mountainbiken?
Mountainbiken kan men alleen, met familie, vrienden of in clubverband doen. Er zijn zeer aantal gemarkeerde wandelroutes in heel Frankrijk, verdeeld per niveau:
- Groen (zeer gemakkelijk; kort en over het algemeen toegankelijk voor kinderen);
- Blauw (gemakkelijk; iets langer: meestal tot 20 kilometer);
- Rood (moeilijk; langer dan 20 kilometer en met technische gedeelten of een hoog positief stijgingspercentage);
- Zwart (zeer moeilijk; lange circuits van meer dan 35 kilometer met steile hellingen en/of technische passages. Alleen voor ervaren fietsers).
Deze mountainbike circuits staan met name vermeld op de website van de FFC (Franse wielerbond) of in de toeristenbureaus. Om ze te volgen, hoeft u alleen maar op de bewegwijzering onderweg te letten.
Onder al deze circuits zijn er verschillende routes om door Frankrijk te toeren en die verschillende streken doorkruisen, zoals bijvoorbeeld de grote doorsteek van het Centraal Massief, de Jura of de Chemins du Soleil.
Veel mountainbike clubs organiseren in het weekend randos VTT in verschillende streken van Frankrijk. Dit kan voor mountainbikers een gelegenheid zijn om nieuwe routes, nieuwe streken en dus nieuwe landschappen te ontdekken in vergelijking met die waar zij gewend zijn gedurende het jaar te rijden.
Deze evenementen zijn vriendelijke bijeenkomsten tussen fietsliefhebbers en kunnen ook een gelegenheid zijn om leuke ontmoetingen te maken. Bovendien zijn ze over het algemeen voor een groot publiek toegankelijk, dankzij de verschillende routevoorstellen.
Welke uitrusting voor mountainbiken?
Mountainbiken kunt u doen met een klassieke mountainbike of een elektrisch ondersteunde mountainbike. Om te kunnen kiezen tussen het ene of het andere model, kunt u ze eventueel testen. In veel toeristische gebieden, en vooral in de buurt van het begin van gemarkeerde routes, verhuren winkels mountainbikes en elektrisch ondersteunde mountainbikes voor tochten van een halve of een hele dag. Voordat u in een bepaald type fiets investeert, is het ideaal om te weten welke fiets het beste bij u past.
Voor wandeltochten zijn de meest gangbare modellen trailfietsen, maar afhankelijk van uw speelterrein kunt u ook kiezen voor een cross-country of een all mountain bike.
Voor een meer ontspannen ritje kunt u ook kiezen voor een mountainbike
Om veilig op weg te gaan, hebt u natuurlijk een helm nodig die geschikt is voor mountainbiken, en handschoenen (kort of lang) om uw handen te beschermen bij een val.
Om maximaal comfort te garanderen, wordt u ook aangeraden om een mountainbikebroek te kopen met ingebouwd schuim, of een mountainbikeonderbroek om onder een korte broek aan te trekken. Het comfort dat het u zal geven zal na enkele kilometers niet meer te verwaarlozen zijn. U kunt uw outfit ook aanvullen met een fietstrui die ontworpen is om transpiratievocht sneller af te voeren dan een gewoon t-shirt.
Vergeet ten slotte de schoenen niet. Als u kiest voor pedalen met schoenplaatjes, hebt u zeker mountainbikeschoenen nodig die compatibel zijn met deze schoenplaatjes (SPD of MTB meestal). Als u voor platte pedalen kiest, kunt u uw gewone sportschoenen gebruiken.
Om uw ogen te beschermen tegen allerlei spatten (steenslag, stof, enz.), moet u niet vergeten ook een fietsbril mee te nemen.
Nu u alles weet over mountainbiken, kunt u dat ook eens doen met andere mountainbikedisciplines, zoals downhill, marathon downhill, enduro mountainbiken, all mountain biken, cross country, cross-country marathon, freeride, vier cross, dualslalom, dirt mountainbiken, street mountainbiken, trials mountainbiken, of slopestyle?
