Hoe kiest u uw mountainbike kleding ?

Er gaat niets boven een goede mountainbike-sessie om uw kick te krijgen! Maar hoe moet u uw boven- en onderlichaam kleden om het beste uit deze buitenactiviteit te halen? Welke fietskledij moet u kiezen in de zomer en in de winter? Trui met korte of lange mouwen? Korte broek of broek? De praktijk van het mountainbiken op technische parcoursen en bezaaid met hindernissen brengt meerdere problemen met zich mee op het gebied van Mountainbike-uitrusting: ademende stoffen, regulering van het lichaam, veiligheid, bescherming tegen de elementen, bewegingsvrijheid, comfort ... Overzicht van de essentiële criteria om uw mountainbike-kleding goed te kiezen!

De kwaliteit van textiel

Zoals elke sportbeoefening heeft ook het mountainbiken zijn eigen kledingvoorschriften en beperkingen, die de aanschaf van een speciale uitrusting vereisen. Behalve misschien als u uw fiets alleen gebruikt voor uw dagelijkse woon-werkverkeer, en zelfs dan.

Wij raden fleeve katoenen stoffen aan, die transpiratievocht absorberen en vasthouden als een spons. Eenmaal geïmpregneerd blijft het katoen gedurende uw hele uitstapje vochtig. Een onaangename gewaarwording die u gemakkelijk kunt vermijden door uw toevlucht te nemen tot kwaliteitskleding die speciaal voor mountainbiken ontworpen is. Fietskleding van goede kwaliteit vindt u tegenwoordig tegen betaalbare prijzen.

Mountainbikekleding is gemaakt van ademende synthetische materialen. Dit betekent dat de vezel ademend is, zodat zweet uit de trui of de korte broek kan verdampen. Polyester krijgt vaak de voorkeur wegens zijn elasticiteit, zijn snelle droogvermogen, en zijn weerstand tegen schuren en wassen.

Sommige merken gebruiken milieuvriendelijke vezels die van nature antibacterieel zijn, zoals bamboe, een materiaal dat licht, sterk en zacht is. Een ander milieuvriendelijk en vernieuwend materiaal dat u zult tegenkomen is tencel. Dit is een biologisch afbreekbare vezel, gemaakt van Oostenrijkse houtpulp, waarvan de voordelen niet onderdoen voor die van polyester: thermoregulerend, rekbaar, comfortabel en, natuurlijk, zorgend voor een optimale vochtoverdracht.

Let ook op hoe de jukken in elkaar gezet zijn. Geef de voorkeur aan mountainbike kleding zonder naden of met platte naden om schuren te beperken en comfort te verkrijgen.

Het soort praktijk: vrije tijd of wedstrijd

Het tweede criterium waarmee u rekening moet houden bij de keuze van de uitrusting van uw mountainbiker betreft het niveau van oefening. Streeft u ernaar om gewoon voor uw plezier op een mountainbike te rijden, of bent u van plan om aan wedstrijden deel te nemen? Als u op een zondagmorgen met familie of vrienden op de pedalen staat, zult u zeker niet dezelfde verwachtingen hebben als een renner die intensief traint.

Voor vrijetijdsgebruik moet u vooral op veelzijdigheid en comfort wedden, om eenmaal in het zadel maximaal plezier te beleven. U zult op de markt gemakkelijk technische kleding vinden met een goede kwaliteit/prijs verhouding.

Geavanceerde rijders zullen ondertussen kiezen voor high-end, ergonomische mountainbike kleding die even licht als duurzaam is om hun prestatiedoelen te bereiken.

Mountainbikekleding op maat van de discipline

Mountainbiken kent verschillende disciplines die verschillende kledingvereisten opleggen: all mountain, enduro, downhill (DH), freeride... Toch zijn er enkele gemeenschappelijke kenmerken van mountainbikekleding:

• De kledingstukken voor het bovenlichaam hebben een langere snit in de rug, zodat de rug goed bedekt is wanneer de berijder over het stuur leunt. Zij hebben vaak achter- of zijzakken om persoonlijke bezittingen en voorraden in op te bergen.
• De snitten bieden een grote bewegingsvrijheid;
• De stoffen zijn duurzaam en hebben een laag gewicht.

Welke kleren voor al mountainbiken en wandelen?

Al het mountainbiken wordt beoefend op verschillende ruige terreinen, in de bergen of in het bos, afwisselend op beklimmingen en hellingen met soms technische passages. Om comfortabel op uw geveerde mountainbike te zitten, kiest u veelzijdige kleding: een getailleerde trui met korte mouwen of 3/4 mouwen en een V-hals, en een mountainbike-broek met inwendige ventilatieopeningen op de dijen. Mountainbikers die lange afstanden afleggen, kunnen de casual korte broek inruilen voor een met kruisbeschermers afgewerkte korte broek.

Wat moet u dragen voor crossbiken?
XC mountainbiken is een evenement dat veel fysieke inspanning vergt, in die zin dat mountainbikers obstakels op het parcours moeten ontwijken en de wedstrijd zo snel mogelijk moeten uitrijden. Daarom hebben zij vooral aërodynamische uitrusting nodig. Tot de sleutelstukken van de XC garderobe behoren: een nauwsluitende, lichte jersey en een korte broek die goede steun biedt, met of zonder bretels.

Wat moet u dragen voor enduro, downhill of freeride?
Deze extreme disciplines gaan hand in hand met gevaarlijker omstandigheden. Sensatiezoekers suizen in volle vaart de hellingen af, waarbij ze obstakels onder hun grote banden verzwelgen. De kleding is dus gericht op veiligheid. Naast knie- en elleboogbeschermers dragen de renners over het algemeen loszittende T-shirts met lange mouwen, om het gebruik van een rugbeschermer mogelijk te maken. Voor het onderlichaam zijn lange verstevigde korte broeken een must, en zelfs een broek om de benen te beschermen tegen schrammen en stoten bij een val. Mountainbike (MTB) broekmodellen zijn rekbaar met een strakke pasvorm onder de knieën, om het trappen niet te hinderen.

Een fietsuitrusting voor elk weer

Het is van fundamenteel belang om uw mountainbike-uitrusting aan te passen aan de weersomstandigheden. Als u in de winter gaat wandelen, kleedt u zich toch niet hetzelfde als in de zomer? Hetzelfde geldt voor fietsen.

Uitkleden voor warm weer

Als het warme weer aanbreekt, kondigt het zachte lenteweer aangename mountainbiketochten aan in de stralende zon. De temperaturen kunnen snel stijgen naarmate de zomer nadert. Daarom moet u dunne kleding kiezen die bestand is tegen herhaald wrijven. Koop een mesh MTB jersey met korte mouwen en microgeperforeerde stof voor een betere ventilatie. Aarzel niet om een tanktop of technisch ondergoed met korte mouwen onder uw hemd te schuiven om de zweetafvoer te maximaliseren.

Voor het onderlichaam kunt u met een korte broek of short de lucht op uw kuiten voelen, een heerlijk gevoel bij grote hitte. Merk op dat sommige enduristen en downhillers liever een broek dragen, ook als het zacht weer is, om zelfverzekerder te kunnen rijden.

Uitkleden als het koud is

Er is meer nodig dan een kelderende thermometer om een mountainbiker bang te maken! Maar om te genieten van de magie van het winterrijden, kunt u het beste goed uitgerust zijn met wintermountainbikekleding.

De manier om de kou te lijf te gaan is het drie-lagen-systeem:

• een membraan dat in contact staat met het lichaam voor de overdracht van vocht: dit is de rol van de baselayer die een tweede huid-effect biedt;
• een tussenlaag om de door het lichaam afgegeven warmte vast te houden: dit is de rol van de ademende MTB-trui;
• een buitenlaag om tegen de kou te isoleren: dat is de rol van het thermische jack.

Dan is het aan u om de lagen te mengen om de juiste outfit voor de temperatuur te vinden. U kunt bijvoorbeeld een onderkleding met korte mouwen combineren met een trui met lange mouwen, of een baselayer met lange mouwen met een mountainbikeshirt. Voor de benen zijn broeken koning! Wie het koud heeft, kan ervoor kiezen een ondershort toe te voegen als aanvulling.

Bedenk dat in de winter of de herfst uw kleding u warm moet houden en tegelijk uw lichaam moet kunnen reguleren. De combo ademend vermogen en warmte-isolatie is essentieel.

Het is ook belangrijk om uw extremiteiten te beschermen met handschoenen en een onderkap die u onder uw mountainbikehelm kunt schuiven.

Uitkleden als het waait

Een dun, ultralicht windjack is een prima metgezel voor een vroege ochtendstart of snelle afdalingen. Zijn samendrukbare materiaal biedt minimale bulk wanneer het opgevouwen in zijn opbergzakje zit. Een zeer praktisch kledingstuk, dat ook bestaat in een mouwloze vestversie.

Een softshell jas die thermoregulatie, warmte en winddichtheid combineert, is een verstandig alternatief voor buitenactiviteiten bij koel weer.

Uitkleden als het regent

Omdat een echte ruiter geen bezwaar heeft tegen modder of spatten, bieden fabrikanten modellen aan die ontworpen zijn om de elementen te trotseren.

Er zijn verschillende technologieën waaruit u kunt kiezen, afhankelijk van de intensiteit van de neerslag:

• Een waterafstotend kledingstuk, of waterafstotend, laat water in druppeltjes weglopen. Het houdt vocht vast en zal voldoende zijn om u droog te houden bij motregen of bij lichte regen met tussenpozen.
• Een 100% waterdichte jas, lichtgewicht en samendrukbaar, is ideaal voor onverwachte buien.
• Een hardshell materiaal biedt maximale bescherming tegen de elementen (wind, hagel, sneeuw).

De mate van ondoordringbaarheid wordt gewoonlijk gemeten met behulp van een waterkolom en wordt uitgedrukt in Schmerber. Het principe is dat men vloeistof op de stof giet om de weerstand tegen de druk te testen. Een waarde van 10.000 of hoger is synoniem met een goede weerstand tegen het binnendringen van water.

Deze technologieën vindt men vooral op fietsjacks, maar ook op regenbroeken.

De morfologie van de mountainbiker

Bij het mountainbiken is het van essentieel belang dat u zich kleedt volgens uw morfologie. Wij zijn van nature allemaal verschillend: lange of korte armen, slanke of gedrongen borst, vierkante of slanke schouders, dunne of ontwikkelde benen, enz. Daarom kan een kledingstuk uw motorvriend perfect passen, terwijl u het misschien onprettig vindt om te dragen. Sommige mensen houden van nauwsluitende stoffen, terwijl anderen zweren bij uitlopende pasvormen. Het gaat erom dat u zich prettig voelt in comfortabele kleding.

Weliswaar zijn er genoeg fietsoutfits voor heren op de markt, maar ook de dames blijven niet buiten schot. Nu bieden fabrikanten collecties aan die speciaal aan de vrouwelijke anatomie zijn aangepast. Onder de mountainbikekleding voor vrouwen zijn wielertruien die de rondingen van de borst respecteren en korte broeken met een kleiner zeem voor de bilspieren van vrouwelijke wielrenners. Perfect om uren in het zadel door te komen zonder pijn!

Fietsuitrusting in de juiste maat

De maat is een belangrijke overweging bij de keuze van uw mountainbikekleding. Hebt u een model gezien dat u mooi vindt, maar dat niet meer in uw maat verkrijgbaar is? Het is beter om het af te schrijven dan standaard naar de volgende maat kleiner of groter te gaan.

Over het algemeen is de MTB-pasvorm vrij bekend, een beetje nauwsluitend. Een criterium dat echter genuanceerd moet worden, afhankelijk van de beoefende discipline, zoals hierboven vermeld.

De punten van waakzaamheid die u in gedachten moet houden:

• Een te losse trui kan het rijden op een mountainbike hinderen;
• Een te grote korte broek dreigt tussen de dijen omhoog te komen en ontstekingen te veroorzaken;
• Een te grote broek kan uw traplopen in gevaar brengen en de mobiliteit op het zadel belemmeren.

Integendeel, vermijd te kleine en te strakke kleding, die het lichaam samendrukt en een goede doorbloeding verhindert.

Als u online winkelt, meet dan uw maten op (borstomvang, heupomvang, dijomvang, enz.), en raadpleeg dan de maattabel die bij het te bestellen product staat.

Een miniruiter aan huis? Kies kinderkleding voor mountainbikes die geschikt is voor zijn leeftijd en behoeften.

Het ontwerp van mountainbikekleding

Mountainbiken is ook een kwestie van uiterlijk! Uw voorkeuren spelen een rol: u kunt kiezen voor een stijl die dichter bij racefietsers staat met een nauwsluitende outfit, of een meer casual look overwegen met de combo van een losse trui en een mountainbikekort.

Op de markt zijn er ontwerpen voor alle disciplines en smaken: sober of origineel, effen of met motieven, kleurrijk of donker. Het is zelfs mogelijk om de kleding te kopen die gedragen wordt door de profrenners van de grootste mountainbiketeams ter wereld, zoals de KMC Orbea outfit!

Het is aan u om de stukken te mixen en te matchen om een unieke look van uzelf te vormen!