Als u zich afvraagt wat een Halve Ironman is, dan bent u hier aan het juiste adres! Klaar om alles te weten te komen over deze lange afstand triatlon? Afstanden, naamgeving, wereldkampioenschappen... concentreer u op het Ironman 70.3 wedstrijdformaat.
De halve Ironman, een triatlon-formaat voor lange afstanden
De halve Ironman, wat is dat? Het is een triatlonwedstrijdformat dat gelabeld is door de Wereldtriatlon-corporatie (WTC) en afgeleid is van de iconische Ironman.
De Halve Ironman behoort weliswaar tot de categorie lange afstandstriatlon, maar deze verkorte versie van de Ironman is bedoeld om toegankelijker te zijn. Een lang circuit, ideaal voor triatleten die hun grenzen willen verleggen!
De afstanden van een halve Ironman
De officiële naam van de halve Ironman is niemand minder dan "Ironman 70.3". Dit laatste slaat op de totale afstand, uitgedrukt in mijlen, afgelegd tijdens de drie onderdelen zwemmen, fietsen en lopen. Een grappige naam, die nu wel logisch is, nietwaar?
De afstanden van een Halve Ironman komen dus overeen met de helft van het Ironman parcours in elk van de disciplines:
- 1,9 km zwemmen (1,2 mijl);
- 90 km fietsen (56 mijl);
- 21,1 km hardlopen, dat is een halve marathon (13,1 mijl).
De triatleten komen over de eindstreep na 113 km inspanning, wat precies overeenkomt met 70,3 mijl, een halve Ironman.
Zoals u ziet, lijkt een Halve Ironman op een traditionele triatlon van L-formaat.
Het wereldkampioenschap Ironman 70.3
Het allereerste wereldkampioenschap Ironman 70.3 begon in 2006 in de Verenigde Staten, voordat het in de rest van de wereld aan populariteit won. Om toegang te krijgen, moeten triatleten zich eerst kwalificeren via een wedstrijdserie.
Deze internationale Half Ironman wedstrijd werd oorspronkelijk in Florida in Clearwater gehouden, maar is sinds 2010 ook in andere steden en landen gehouden: Nevada, Quebec, Oostenrijk, Australië, Tennessee, Zuid-Afrika. In 2019 werden de werelden gehouden op de beroemde Promenade des Anglais in Nice.
Half Ironman triatlon wedstrijden in Frankrijk
In Frankrijk kunnen zowel professionals als amateurs meedoen aan vier halve Ironman wedstrijden:
- de Ironman 70.3 in Les Sables-d'Olonne in de Vendée;
- de Ironman 70.3 de Vichy in Auvergne-Rhône-Alpes;
- de Ironman 70.3 in Nice aan de Franse Riviera;
- de Ironman 70.3 in Aix-en-Provence in de PACA-regio;
Bij uw trifecta!"
Vind nu meer informatie over de triatlon en triatletenuitrusting!