De gids voor het kiezen van uw triatlon schoenen

Wilt u ook meedoen aan de drievoudige inspanning? Onze opdracht: u begeleiden bij het kiezen van uw triatlonuitrusting, meer bepaald uw schoenen. U hebt twee paar nodig om de geketende discipline te beoefenen: één om te fietsen, en één om te lopen. Maar hoe moet u uw triatlonschoenen goed kiezen? Volg de gids !

Welke schoenen voor fietsen in triatlon?

Bij een triatlon rijgt u drie onderdelen aan elkaar: zwemmen, fietsen, en hardlopen. Terwijl het aquatische gedeelte op blote voeten wordt gedaan, zijn de andere disciplines dat niet.

Het tweede onderdeel is het fietsen

Het tweede onderdeel vindt plaats op een fiets en houdt dus het gebruik in van een paar schoenen die geschikt zijn voor wielrennen op de weg. Merk op dat in het geval van een cross triatlon, het evenement plaatsvindt op heuvelachtig terrein, waarvoor het gebruik van een mountainbike en specifiek schoeisel nodig is.

Het tweede onderdeel vindt plaats op een fiets en vereist dus het gebruik van een paar schoenen die geschikt zijn voor wielrennen op de weg

Van daaruit weet u dat u twee mogelijkheden hebt: kies triatlonfietsschoenen of klassieke racefietsschoenen.

Het belangrijkste verschil tussen deze modellen is het vermogen van triatlonschoenen om u tijd te besparen bij overgangen. Elke seconde telt! Deze schoenen, die ontwikkeld zijn met de hulp van professionele triatleten, zijn perfect geschikt voor de speciale behoeften van liefhebbers van drievoudige inspanning.

Waarom bespaart de triatlon fietsschoen kostbare tijd tijdens de overgangen? Vanwege deze kleine details die het verschil maken:

• Een lus aan de hiel om de schoen in horizontale positie te houden met een elastiekje, eenmaal vastgeklikt op het pedaal.
• Een bredere opening om uw voet er gemakkelijk in te kunnen schuiven.
• Een klemsysteem dat bedoeld is om het inbrengen van de voet en het afstellen van de instelling tijdens de wedstrijd te vergemakkelijken, meestal bestaande uit een of twee klittenbandstrips, of zelfs een micrometrisch wieltje (BOA- of Atop-klemsysteem).
• Een betere ventilatie voor sneller drogen.
• Een comfortabele voering om zonder sokken te rijden.

Naast het tijdsaspect bieden speciale triatlon-fietsschoenen een echte winst aan veiligheid. Er zijn talloze deelnemers die tijdens het hardlopen uitglijden op de mat of het asfalt met hun schoenen aan hun voeten, in plaats van aan de pedalen vastgemaakt.

Of u nu uw schoenen op de mat gooit of op het asfalt rent, u zult merken dat de schoenen een prima manier zijn om uw voeten aan de grond te houden

Of u nu weg- of triatlonschoenen aanschaft, vergeet niet te controleren of ze compatibel zijn met uw automatische pedalen.

Composiet- of carbonzolen?

Het hangt allemaal af van uw doelstellingen en uw budget. Bent u op jacht naar prestaties tegen elke prijs? Als u bereid bent de hand in de portemonnee te steken, zal een stijvere carbon zool uw krachtsoverdracht maximaliseren. U zult ook aan lichtheid winnen. Aan de andere kant, pas op voor het risico van opwarming van de boog van uw voet!

Een beetje plezier maken tijdens uw triatlon? Minder dure, modellen met een zool van composiet zullen flexibiliteit en comfort bieden.

Welke triatlon schoenen voor hardlopen?

Voor het laatste onderdeel van de wedstrijd moet u weten dat de fabrikanten niet echt modellen hebben gemaakt die gewijd zijn aan het lopen in de triatlon.

Dus, hoe moet u uw schoenen aantrekken? Een paar hardloopschoenen van goede kwaliteit zullen perfect zijn om de kilometers naar de eindstreep te lopen.

Hoe kiest u uw loopschoenen

Laten we beginnen met te zeggen dat de keuze van het model in de eerste plaats afhangt van hoe ver u van plan bent te gaan lopen op de grote dag. Daarvoor moet u kijken naar de wedstrijden op de kalender die u wilt lopen. Liefhebbers van S- en M-maten zullen meer belang hechten aan de beet van de schoen en de lichtheid, terwijl lange-afstandstriatleten zullen inzetten op een stabiel product met goede demping om de marathon van 42,195 km aan te kunnen.

Hier volgen de criteria voor de keuze van uw toekomstige triatlon loopschoenen:

• het type pas: pronator, supinator of neutraal (universeel);
• de vorm van de voet;
• de vermindering van de binnennaden voor meer comfort;
• het gemak van het inbrengen van de voet.

Driatlonschoenen: met of zonder sokken?

Dat is de vraag... Puristen lopen zonder sokken, kwestie van timing!

Als u in dat team zit, is het belangrijk dat u gewent raakt aan het lopen op blote voeten in uw schoenen vóór de wedstrijd. Bedenk echter wel dat de rol van sokken is om het vocht en het zweet van de voet, dat tijdens het sporten ontstaat, op te nemen. Zonder die stoffen wordt de huid kwetsbaarder voor wrijving en blaarvorming. Om dit risico te beperken, is een truc om de binnenkant van uw hardloopschoenen (en fietsschoenen) met talkpoeder te bestrooien.

Zelfsluitende veters: overbodig of onmisbaar?

Superfluïdum voor beginners, onmisbaar voor wie naar prestaties streeft! Ze worden ook wel snelveters genoemd en stellen u in staat uw loopschoenen aan te trekken zonder ze te hoeven strikken.

Hoe werkt het? U past de veters naar wens aan vóór de triatlon, en trekt uw schoenen dan direct aan tijdens de tweede overgang. Geen risico dat de veters tijdens de wedstrijd losraken: niets beweegt!

Er zijn drie modellen triatlonveters:

• siliconen veters;
• de geknoopte veters;
• elastische veters;

U hebt nu alle sleutels in handen om uw triatlon fiets- en loopschoenen te kiezen. Gelukkig zoeken!