Come scegliere i guanti di ghiaia?

I guanti sono uno degli elementi essenziali di una tenuta da ciclista, indipendentemente dalla disciplina in cui si corre. Dopo aver scoperto quali attrezzature le servono per il gravel riding, oggi le diamo una piccola guida su come scegliere correttamente i guanti per il gravel riding.

Perché dovrebbe indossare i guanti

Quando si va in bicicletta, i guanti non servono solo a tenere le mani al caldo in inverno: sono utili tutto l'anno. Infatti, in caso di caduta, le mani sono spesso le prime ad essere esposte: deve quindi pensare a proteggerle. E per questo non c'è niente di meglio di un buon paio di guanti. E un buon paio di guanti si sceglie in base alla sua pratica: ciclismo su strada, mountain bike, velotaf, ecc.

Oltre al lato sicurezza in caso di caduta, i guanti sono anche utili per garantirle comfort sulla bicicletta, per esempio riducendo le vibrazioni e diminuendo l'attrito. In caso di pioggia o sudorazione durante lo sforzo, le impediranno anche di scivolare sul manubrio.

In breve, indossare un paio di guanti le eviterà di procurarsi vesciche per attrito, o anche abrasioni sui palmi delle mani in caso di caduta.

Quali guanti scegliere per la guida su ghiaia?

Siccome gravel è uno sport ibrido e versatile, in cui si percorrono sia tratti asfaltati che sentieri, la scelta può essere un po' più complicata che per altre discipline, ma cercheremo di aiutarla a fare la scelta giusta.

A parte alcuni produttori che hanno una gamma di abbigliamento e accessori per il ciclismo specificamente dedicata alla guida su ghiaia, potrà scegliere tra la gamma di biciclette da strada o la gamma di mountain bike per selezionare il paio che le calza come un guanto.

Se pedala principalmente su strade e sentieri, avrà bisogno di un paio di guanti più imbottiti per assorbire le vibrazioni dovute alle variazioni di terreno che incontra. Infatti, una gravel bike - a differenza di una mountain bike - non ha un ammortizzatore: le sue mani prenderanno quindi più urti sul manubrio.
In questo caso, dovrà invece optare per guanti da mountain bike, o almeno per guanti rinforzati o imbottiti a livello del palmo con, per esempio, inserti in gel destinati ad assorbire le vibrazioni. All'interno di questi modelli, lei è poi libero di scegliere tra modelli con velcro per una perfetta aderenza del guanto o senza velcro per un effetto seconda pelle.

Se pedala principalmente su porzioni asfaltate e occasionalmente prende i sentieri, guanti per bici da corsa potrebbero bastare. Sono generalmente più morbidi e leggeri, quindi ha una presa migliore sul manubrio, ma offrono un po' meno comfort sulle parti meno scorrevoli perché sono meno imbottiti.

Infine, se usa la sua ghiaia per fare il pendolare al lavoro e quindi pedala in un ambiente urbano in mezzo al traffico pesante, consideri di procurarsi guanti appariscenti - scegliendo colori fluorescenti, per esempio - o riflettenti in modo da essere chiaramente visibile agli automobilisti, specialmente quando cambia direzione.

La scelta tra i due tipi di modelli dipenderà quindi principalmente dalle sue preferenze, ma anche dai tipi di superfici che percorre con il suo gravel.

Guanti corti o lunghi?

Il dibattito tra l'indossare guanti corti e guanti lunghi esiste da molto tempo. Si potrebbe pensare che i guanti corti siano riservati alla stagione calda e quelli lunghi alle temperature invernali, ma il dibattito è molto più ampio di così.
Per esempio, alcuni ciclisti esperti di mountain bike in particolare preferiscono indossare guanti lunghi tutto l'anno per proteggersi da aggressioni esterne come rami o spine a seconda del terreno su cui pedalano.
Ma non pensi di dover indossare i suoi guanti invernali in estate quando la temperatura è di 30 gradi: ci sono guanti lunghi più leggeri in tessuto traspirante per allontanare il sudore e regolare la temperatura. Inoltre, in caso di caduta su sentieri sassosi le sue mani saranno meglio protette perché anche le sue dita saranno coperte dai guanti.

Se i suoi terreni preferiti sono principalmente concentrati sulla strada o su sentieri senza troppa vegetazione, potrà optare per guanti corti (altrimenti noti come mettili) senza alcun problema nelle belle giornate.
Tranne se la sua corsa è prevalentemente su asfalto, si ricordi di controllare che offrano una buona ammortizzazione nel palmo delle mani (schiuma o gel) per evitare sobbalzi e intorpidimenti su sentieri boschivi o rocciosi.
Se vive in una zona dove fa caldo d'estate, opti per un tessuto ben ventilato (mesh, per esempio) sulla parte superiore delle mani per permettere la circolazione dell'aria e la fuoriuscita del sudore, mentre protegge efficacemente le mani in caso di caduta.

In inverno, durante i mesi più freddi dell'anno, vorrà optare per guanti termici che siano in grado di mantenere le mani calde durante le corse. Alcuni sono ottimi per la mezza stagione, mentre altri sono riservati alle temperature più estreme che si possono trovare in alcune zone in inverno. Se fa molto freddo, può anche integrare con un paio di sottoguanti di seta.
Allo stesso modo, se è abile nelle uscite sotto la pioggia, alcuni guanti hanno una membrana impermeabile per mantenere le mani asciutte durante l'allenamento.
Come per i guanti corti, troverà modelli di guanti più o meno imbottiti (cioè con inserti in gel o meno), da scegliere in base ai suoi terreni di esplorazione.

E per i più freddolosi tra lei o per quelli che usano la loro ghiaia quotidianamente, per esempio per andare al lavoro, non esiti a rivolgersi ad un modello guanto riscaldato.

Guanti da uomo e guanti da donna, qual è la differenza?

Come la maggior parte dell'abbigliamento e degli accessori per il ciclismo, ci sono guanti da uomo e guanti da donna. Non lo consideri - solo - come una dichiarazione di moda: la distinzione tra modelli da uomo e da donna, al di là dei colori, è fatta per adattarsi al tipo di corpo di tutti, motivo per cui ci sono modelli per uomini e altri per donne.
Anche se, a livello di un paio di guanti le differenze sono meno marcate che su un pantaloncino per esempio che ha una pelle specifica, signore, non esiti a rivolgersi a un paio di guanti da donna se ne trova uno che le piace perché sarà poi perfettamente adattato alle sue mani.

Scegliere la giusta taglia di guanti

Perché i guanti la proteggano efficacemente, devono adattarsi perfettamente alle sue mani, cioè non troppo piccoli e non troppo grandi. La maggior parte delle marche offre taglie che vanno dalla XS alla XL.
Quindi, per scegliere la taglia giusta, se non può provarle prima dell'acquisto, misuri la circonferenza della sua mano con un metro a nastro e faccia riferimento alla tabella delle taglie fornita dalla marca per fare la sua scelta.

Ora che sa come scegliere i guanti da ghiaia, che ne dice di scoprire come scegliere il casco da ghiaia, come scegliere la maglia da ghiaia o come scegliere le scarpe da ghiaia?