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Dopo essersi emozionato sul suo divano alle imprese dei suoi ciclisti preferiti, ha scoperto che cos'è il ciclismo su strada e, di conseguenza, potrebbe essere stato ispirato a fare il grande passo. Anche se il ciclismo è fondamentalmente uno sport individuale, potrebbe chiedersi se è meglio pedalare da solo o in un club per iniziare (e progredire). Le portiamo alcune risposte in questo articolo.
allenamento in bici da corsa
Che lei pedali da solo o in gruppo, l'allenamento della bici da corsa sarà diverso e, di conseguenza, le sue corse in bicicletta non saranno le stesse. Idealmente, dovrebbe poter alternare tra gite in solitaria per lavorare specificamente su certi punti e gite di club per imparare a pedalare in gruppo.
Iscriversi ad un club è anche un'opportunità per fare giri amichevoli, accompagnati da altri appassionati di ciclismo, per scoprire nuovi percorsi e per superare se stessi grazie all'effetto gruppo.
Se è una donna, non si preoccupi: la percentuale di donne cicliste aumenta ogni anno nei club. Quindi probabilmente non sarà isolato nel peloton.
Per i ciclisti in erba (giovani sotto i 18 anni), i club offrono anche scuole di bici per imparare le basi del ciclismo in modo divertente, ma anche per prepararsi alla competizione.
Come trovare un club
Se vuole optare per il ciclismo su strada in un club, allora dovrà scegliere il club giusto, cioè quello adatto alla sua pratica. Ma come fa a trovare un club che le si addice?
Infatti, se vuole pedalare per piacere al suo ritmo non si unirà allo stesso club di chi vuole spuntare il tempo in eventi ciclosportivi o in gare. Nel primo caso dovrà rivolgersi a club appartenenti alla FF Vélo (Fédération Française de Cyclotourisme) mentre nel secondo caso sarà meglio rivolgersi a club legati alla FFC (Fédération Française de Cyclisme).
Alcuni club offrono anche sia viaggi su strada che viaggi in mountain bike: ideale se vuole godersi entrambe le discipline in aggiunta. Può trovare un elenco di club legati a queste federazioni sui rispettivi siti web.
