Cesta
Si se pregunta qué es un Medio Ironman, ¡ha llegado al lugar adecuado! ¿Listo para conocer todo sobre este triatlón de larga distancia? Distancias, nomenclatura, campeonatos del mundo... centrarse en el formato de carrera Ironman 70.3.
El Medio Ironman, un formato de triatlón de larga distancia
El Medio Ironman, ¿qué es? Es un formato de carrera de triatlón etiquetado por la Corporación Mundial de Triatlón (WTC) y derivado del icónico Ironman
Aunque el Medio Ironman pertenece a la categoría de triatlón de larga distancia, esta versión acortada del Ironman pretende ser más accesible. Un circuito largo ideal para los triatletas que quieren superar sus límites!
Las distancias de un Medio Ironman
El nombre oficial del Medio Ironman no es otro que "Ironman 70.3". Este último se refiere a la distancia total, expresada en millas, recorrida durante las tres pruebas de natación, ciclismo y carrera. Un nombre gracioso que ahora tiene sentido, ¿no?
Las distancias de un Medio Ironman equivalen por tanto a la mitad del circuito Ironman en cada una de las disciplinas:
- 1,9 km de natación (1,2 millas);
- 90 km de bicicleta (56 millas);
- 21,1 km de carrera, lo que supone una media maratón (13,1 millas).
Los triatletas cruzan la línea de meta al final de 113 km de esfuerzo, que corresponden exactamente a 70,3 millas, un medio Ironman.
Como puede ver, un Medio Ironman es similar a un triatlón tradicional en formato L.
El Campeonato Mundial Ironman 70.3
El primer Campeonato Mundial de Ironman 70.3 comenzó en 2006 en Estados Unidos antes de ganar popularidad en el resto del mundo. Para acceder, los triatletas deben clasificarse primero a través de una serie de carreras
Originalmente celebrada en Florida, en Clearwater, esta competición internacional de Medio Ironman se ha celebrado en otras ciudades y países desde 2010: Nevada, Quebec, Austria, Australia, Tennessee, Sudáfrica. En 2019, los mundos se celebraron en el famoso Promenade des Anglais de Niza.
Competiciones de triatlón medio Ironman en Francia
En Francia, tanto los profesionales como los aficionados pueden competir en cuatro competiciones de Medio Ironman:
- El Ironman 70.3 en Les Sables-d'Olonne en Vendée;
- El Ironman 70.3 de Vichy en Auvergne-Rhône-Alpes;
- El Ironman 70.3 de Niza, en la Costa Azul;
- El Ironman 70.3 de Aix-en-Provence en la región PACA;
¡En su trifecta!"
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