Der Fahrradhelm ist ein wesentlicher Bestandteil der Kiesausrüstung des Fahrers. Aber wie finden Sie sich bei den verschiedenen Modellen auf dem Markt zurecht? Gibt es denn wirklich einen speziellen Helm für diese Disziplin? Wie finden Sie die richtige Größe und die richtigen Einstellungen? Dieser vollständige Leitfaden hilft Ihnen, klarer zu sehen, um Ihren Kieshelm auszuwählen und gut geschützt zu fahren.
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Tragen eines Helms: nicht unbedingt Pflicht, aber empfohlen
Zunächst sollten wir uns daran erinnern, dass das Tragen eines Helms ein fester Bestandteil der Ausrüstung von Radfahrern ist, auch von Schotterfahrern!
Aber was sagt eigentlich das Gesetz dazu?
In Frankreich besteht für Erwachsene keine Pflicht, beim Treten in die Pedale einen Fahrradhelm zu tragen. Andererseits müssen Kinder unbedingt mit einem ausgestattet werden, wenn sie unter 12 sind. Und das gilt auch, wenn sie Passagiere sind. Der Helm muss natürlich unter dem Kinn befestigt werden. Dieses Vergehen wird mit einer festen Geldstrafe von €135 geahndet, die bis zu €750 steigen kann.
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Während der Gesetzgeber das Tragen eines Helms für Erwachsene nicht vorschreibt, wird es dennoch stark empfohlen. Er bietet dem Radfahrer im Falle eines Unfalls Schutz und hilft, das Risiko einer Gehirnerschütterung und von Kopfverletzungen zu begrenzen.
Wir können nicht anders, als besorgt zu sein
Wir können nicht genug betonen, wie wichtig es ist, dass Sie Ihren Schotterhelm aufsetzen, sobald Sie auf Ihr Fahrrad steigen. Auch wenn Ihre Fahrt nur ein paar Minuten lang ist!
Fokus auf den Kieshelm
Lassen Sie uns nun zum Kern der Sache kommen: die Wahl Ihres zukünftigen Kieshelms.
Einen Schotterhelm per se gibt es nicht, auch wenn sich einige spezialisierte Modelle herausbilden. Kein Wunder: Kies ist vor allem ein Mehrzweckfahrrad, das auf vielfältige Einsatzmöglichkeiten ausgerichtet ist. Logisch also, dass der Schotterhelm auch hybrid ist!
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Aber was ist dann ein Schotterhelm? Nun, es ist ein Helm, der auf Ihr Schotterfahren zugeschnitten ist.
Kieshelm-Modelle
Sie können sich entweder für Straßenhelme entscheiden oder einen Mountainbike-Helm bevorzugen. Diese Wahl hängt wirklich von Ihrem Radfahrprofil, der Intensität Ihres Trainings und Ihrer Absicht der Nutzung ab.
In welchen Fällen sollten Sie das eine oder das andere für Kies bevorzugen?
- Sie wollen hauptsächlich auf Autobahnstraßen fahren: die Wahl ist klar, ein Profilstraßenhelm Modell ist das, was Sie brauchen. Belüftung und Aerodynamik geben sich also ein Stelldichein.
- Sie planen, beim Radfahren oder Wandern zwischen Straßen und Waldwegen zu wechseln: Wählen Sie einen Mountainbike-orientierten Helm mit kleinem Visier und einer Wickelform. Es deckt mehr von Ihrem Kopf ab, wie z.B. die Rückseite des Schädels und die Seitenbereiche des Gesichts, für einen besseren Schutz.
- Sie benutzen Ihren Schotter, um zur Arbeit zu fahren: Der von Pendlern geschätzte Stadthelm ist perfekt, um mit dem Fahrrad durch die Stadt zu fahren.
Die Kies-Philosophie liegt in der Bereitschaft, über den Tellerrand zu schauen. Wenn Sie sich daran halten, erhalten Sie einen vielseitigen Kieshelm für jede Fahrt: Schotter, Trekking, Stadt. Kurzum: Komfort, Leichtigkeit und Sicherheit.
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Zum Beispiel ist das Modell Trail Forest von Ekoï sehr gut für den Schottereinsatz geeignet.
Das Aussehen des Helms, eine Frage des Geschmacks
Die Hersteller konkurrieren mit Fahrradhelmen für Männer und Frauen mit Designs, die mal nüchtern, dezent und elegant, mal bunt, auffällig und originell sind.
Wenn es um Stil geht, sind Geschmack und Farbe bei jedem Menschen einzigartig, also treffen Sie Ihre Auswahl auf der Grundlage Ihrer Vorlieben.
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Möchten Sie sich mit einem Kieshelm, der Ihr Image widerspiegelt, von der Masse abheben? Entscheiden Sie sich für einen Customized Helm mit Ihrem Namen und Ihrer Lieblingsfarbe. Einzigartiges Modell garantiert!
Wollen Sie den Schotter-Look bis zum Helm umarmen? Um das Echte zu imitieren, werden Sie sicher eine Mütze unter Ihren Fahrradhelm schieben. Das ist das Markenzeichen der Graveler!"
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Ein für Ihren Kopf maßgeschneiderter Kieshelm
Was auch immer Ihre Neigung bei Design und Modell ist, Ihr Helm muss in erster Linie die richtige Größe haben. Dies ist ein Sicherheitskriterium von höchster Bedeutung.
Um herauszufinden, welche Helmgröße Sie wählen sollten, gehen Sie wie folgt vor:
- Messen Sie den Umfang Ihres Schädels mit einem weichen Maßband, oberhalb der Augenbrauen und des Hinterkopfes;
- Beziehen Sie sich auf die Größentabelle des Herstellers, spezifisch für das ausgewählte Produkt.
Testen Sie Ihren Helm, bevor Sie ihn kaufen, wenn Sie die Möglichkeit dazu haben. Ansonsten sollten Sie wissen, dass die meisten Marken einen Umtausch oder eine Rückerstattung anbieten, wenn Ihnen das Modell zufällig nicht passt. So finden Sie den idealen Schotterhelm mit ruhigem Gewissen.
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Einstellungen zum Anpassen
Ein Helm, der passt, ist auch ein Helm, der gut eingestellt ist. In der Tat ist eine optimale okzipitale Unterstützung unerlässlich, um Sie bestmöglich vor möglichen Stößen zu schützen.
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Hier sind die Schritte zum richtigen Einstellen Ihres Kieshelms. Achten Sie darauf, sie in genau dieser Reihenfolge zu befolgen:
- 1.Benutzen Sie den Drehknopf auf der Rückseite des Helms, um ihn so weit wie möglich zu lockern.
- 2.Setzen Sie Ihren Helm auf und ziehen Sie den Drehknopf diesmal so fest, dass er gut sitzt, ohne Druckstellen.
- 3.Dann nehmen Sie die Einstellung der seitlichen Riemen in Angriff, die ein Y unter den Ohren zeichnen sollten.
- 4.Passen Sie den Kinnriemen unter dem Kinn an: Sie müssen Platz lassen, um zwei Finger einzuführen, nicht mehr und nicht weniger.
Nach der Einstellung sollte sich der Helm nicht mehr bewegen: weder wenn Sie Ihren Kopf vor und zurück neigen noch wenn Sie ihn zur Seite neigen. Es sollte mit Ihren Bewegungen mitgehen und fixiert bleiben.
Wartung des Kieshelms
Reguläre Wartung ist notwendig, damit Sie lange Freude an Ihrem Helm haben und seine Verschlechterung begrenzen können. Zur Pflege gibt es nichts Einfacheres: Reinigen Sie ihn mit einem weichen Schwamm und einem Schuss Seifenwasser. Vergessen Sie Reinigungsmittel und Chemikalien, die es beschädigen könnten. Im Schatten an der Luft trocknen lassen, und fertig!"
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Wenn Ihre Moose mit Schweiß durchtränkt sind und einen schlechten Geruch verströmen, können Sie sie bei maximal 30 Grad in der Maschine waschen. Geben Sie sie jedoch nicht in den Trockner.
Der letzte Punkt
Zu guter Letzt: Bewahren Sie Ihren Kieshelm so auf, dass er richtig gesichert ist, damit er nicht durch Unachtsamkeit herunterfällt. Ein beschädigter Helm ist ein Helm, der weggeworfen werden muss. Wählen Sie einen trockenen, sonnengeschützten Ort.
Die Lebenserwartung von Fahrradhelmen
Ein Kieshelm sollte grundsätzlich alle 3 bis 5 Jahre erneuert werden. Warum? Ganz einfach, weil Polystyrol mit der Zeit seine Wirksamkeit verliert. Als Hauptbestandteil des Fahrradhelms spielt dieses Material eine Rolle bei der Absorption von Stößen und hilft, unser kostbares Gehirn zu schützen.
Um herauszufinden, ob das Styropor noch in gutem Zustand ist, kann man mit einem Finger darauf drücken. Ist das Material steif und trocken? Das ist ein Zeichen dafür, dass Sie sich einen neuen Schotterhelm besorgen müssen! Ein Etikett im Inneren des Helms zeigt normalerweise das Herstellungsdatum an.
Außerdem sollten Sie Ihren Helm nach einem Sturz routinemäßig austauschen. Auch wenn es harmlos aussieht, ein einfacher kleiner Riss macht es obsolet. Ihr Helm sieht nicht beschädigt aus? Dennoch hat es durch den Aufprall seinen Zusammenhalt verloren. Ändern Sie es sofort
Sie haben alle Elemente in der Hand, um Ihren zukünftigen Schotterhelm auszuwählen. Rüsten Sie sich weiterhin von Kopf bis Fuß mit unseren Schottertrikot, Schotterhandschuhen und Schotterschuhen Tipps aus!