Hvilket tøj skal jeg vælge til landevejscykling?

Underkroppen

Den cykelshorts er den vigtigste del, når det kommer til underkroppen. Til landevejscykling er cykelshorts lavet af lycra og bæres stramt som en anden hud for at begrænse friktion og fokusere på aerodynamik. De findes i tre versioner: korte, lange og corsair.
Da mænds og kvinders fysiognomi er forskellig, findes der shorts til mænd og shorts til kvinder med forskellige slags skindlæder. Af praktiske årsager har de fleste bib shorts til kvinder desuden ikke seler, mens næsten alle bib shorts til mænd er strap shorts.
Afhængigt af bib shorts-serien har nogle af dem skumhætter, mens andre har gelindlæg.
Korte shorts til sommeren er designet i meget åndbare materialer, der transporterer sveden væk.
Lange shorts til vinterturene er fremstillet af termofibre og foret med fleece. Nogle modeller er endda vandtætte, så du kan fortsætte træningen i regnvejr.
Corsairs, der er beregnet til ridning mellem to årstider, er som regel også fleeceforet.
Når vejret er omskifteligt midt på sæsonen, kan du tage leggings på ud over dine korte shorts, som du så kan tage af under ridningen, hvis solen viser sig.

Fødderne

Det sidste trin i cykeltøjet er fødderne. For at kunne træde i pedalerne skal du bruge cykelsko.
Med hensyn til skoene, hvis du har valgt automatiske pedaler, er der 2 systemer af klamper:
Vejklamperne (3-punkts fastgørelse), som ikke er beregnet til at gå;
Mountainbike- eller SPD-klamperne (2-punkts fastgørelse), som det er muligt at gå med (og som også kan bruges på vejen, hvis du ikke er på jagt efter ultimative præstationer). Når du skal have cykelskoene på, må valget af cykelsokker ikke glemmes.
Sommermodeller sikrer en god temperaturregulering, afledning af sved og forhindrer dermed, at du får overophedning i fødderne.
Vinterstrømper vil holde dine fødder varme takket være deres termiske egenskaber, samtidig med at de spiller deres rolle med hensyn til at transportere sved.
Endelig anbefales det, når det er koldt eller regner, at dække dine sko med shoe covers for at holde dine fødder tørre og varme.
Selvfølgelig vil det tøj, der bruges om sommeren, ikke være det samme som det tøj, der bruges om vinteren ... og omvendt.

Hvordan man klæder sig på om sommeren.

Om sommeren bør du vælge det lettest mulige tøj og vælge åndbart tøj, der transporterer sveden væk.
Og på trods af varmen bør du bestemt ikke undlade at bære hjelm og handsker for din sikkerhed.

Hvordan man klæder sig om vinteren.

Ved cykling i koldt vejr anbefales det at tage tre lag tøj på overkroppen på for at sikre regulering af kroppens temperatur og holde kroppen tør:
Et teknisk undertøj;
En langærmet trøje;
En termisk jakke.

Sådan klæder du dig på til den halve sæson.

Halvåret er den vanskeligste tid for cyklisten, fordi vejret ofte er omskifteligt. Du bør derfor vælge et modulært outfit på turen med tilbehør, der nemt kan tages af efterhånden som kilometerne går, f.eks. manchetter, leggings eller en vindjakke, som du kan tage på ud over trøje og korte shorts.
Nu hvor du har fået et overblik over det perfekte cykeltøj, er der kun tilbage at blive udstyret ... og træde i pedalerne. Hav en god tur!