カート
もしあなたがサイクリング初心者で、マウンテンバイクのさまざまな種目について知りたいと思っているなら、あなたは正しい場所にいます。今日は、4つのクロスを紹介します。
フォー・クロスとは
。フォー・クロスは、数あるマウンテンバイクの種目のひとつです。
Four Crossは、マウンテンバイクの数ある種目の中の一つです。
選手間の激しいバトルにより転倒の危険性が多い華やかな種目で、マイナスの勾配を持つ高速コース（約1分）でのタイム計測が行われます。このコースは、自然または開発されたいくつかの技術的な通路（バンクターン、スクレー、ジャンプなど）で構成されています。しかし、大会の最初に行われる予選では、マウンテンバイクの選手が一人で次々とスタートし、ストップウォッチを使って32人のベストアスリートの順位を決め、その後、4人ずつの直接対決を行います。この段階では、各ラウンドの上位2名のみが次のラウンドへの出場権を得て、決勝戦へと進みます。
4ラウンドのイベントは午後に開催されますが、このイベントでは4人の参加者とスモールファイナルの勝者（5位）が表彰台に上がります。
マウンテンバイクの4クロスは、冬季オリンピックの種目であるスキーやスノーボードのスキークロスやボーダークロスにヒントを得た競技です。
2002年から2012年の間、4つのクロス世界選手権はトライアルバイク世界選手権と同時に開催されていました。2013年からは、カレンダーの中で独自の日付を持つようになりました（ダウンヒル世界選手権と同時に開催された2016年版を除く）
The four cross prize list?
The four cross prize list?
男子では、種目がスタートしたとき、最初の6大会で4つの金メダルを獲得して種目の記録を独占したのはアメリカの選手でしたが、すぐにチェコに抜かれ、現在は5つの金メダルを獲得しています。チェコのマウンテンバイカー、ミハエル・プロコップとアメリカのブライアン・ロペスも、男子4人制のクロス世界選手権でそれぞれ3つのタイトルを持っています。
2018年と2019年の大会では、前の年に表彰台に上がったフランス人のクエンティン・デルビエとロマン・メイエが優勝しました
女子のカテゴリーでは、2002年と2003年の第1回大会ではフランス人のアンヌ＝カロリーヌ・ショソン（ダウンヒル、マラソンダウンヒル、BMXのマルチメダリスト）が優勝しましたが、2009年から2017年の間にキャロライン・ブキャナンという一人のバイカーが5つの金メダルを獲得し、順位を独占しているのはオーストラリアです。アメリカは4回タイトルを獲得しており、そのうちジル・キントナーはオランダのアンネケ・ベアテンと並ぶ3つのメダルを獲得しています
。4つのクロスの練習方法
。フランスには常設の4つのクロストラックがあり、たいてい山の中にあります。特にLes 2 Alpes、Les Gets（2004年の世界選手権が開催された場所）、Méribel、Montgenèvre、Tignes、Métabiefなどにあります。
Four crossは、山の中で練習できるスポーツです。
4クロスの練習には、クラシックなマウンテンバイクは使えません。実際、効率的に再離陸できるだけでなく、さまざまな障害物を完璧に回避するためには、特別な形状のVTTが必要であり、便利で神経質になる必要があります。袖が非常に短いため、快適性は、イベント中にバイクにかかる多くの機械的ストレスによる堅牢性や信頼性とは異なり、バイクを選ぶ際に考慮される基準ではありません。コース上では、様々な競技において、セミリジッドやフルサスペンションのマウンテンバイクが見られます。
そのため、フレームは一般的にクラシックなマウンテンバイクよりもコンパクトで、短いホイールベースとチェーンステー、低いボトムブラケット、非常に顕著なトップチューブのスロッピング、そして100～120mmのトラベルを備えています。
また、4人乗りのクロスバイクは、転倒の危険性が高いため、フルフェイスのヘルメット、バックプロテクター、エルボーパッド、ニーパッドなどの保護具が必須となっています。
4クロスについて一通り知ったところで、同じことを他のマウンテンバイクの種目でやってみるのはどうだろう。例えば、ダウンヒル、マラソンダウンヒル、エンデューロマウンテンバイク、オールマウンテンマウンテンバイク、クロスカントリー、クロスカントリーマラソン、フリーライド、マウンテンバイクツーリング、デュアルスラローム、ダートマウンテンバイク、ストリートマウンテンバイク、トライアルマウンテンバイク、スロープスタイル?
